SEO优化是一种过程，他的目的是为了提高网站的流量和质量，实施的渠道是搜索引擎，获得的流量是根据目标关键词搜索结果点击而来的自然流量。这样一看就会比较清楚，SEO优化是一种长期的综合性的市场营销工作，和组装电脑、制作网线是完全不搭调的；过程中虽然会涉及DIV+CSS、PHP开发，但工作并不完全一致。
重庆SEO优化的工作主要是以下几点：
1、关键词选择
这个是SEO优化工作的基本阶段，也是重要的阶段，关键词选择失误，要么没有合适的流量，要么后续工作异常艰难。
此阶段必备技能：
(1)竞争对手分析：分析本行业的现有主要竞争者的表现，包括什么词排的靠前，什么词不容易超越，什么词流量大等
(2)市场预测：基本的市场营销技能，需要和市场部的其他同事沟通，确定未来什么产品会热销，什么产品会倍受关注等
此阶段的目标：
选择在现阶段和未来一段时间内，竞争性适当，流量较多，质量较好的长尾关键词。
2、站内优化
经过了关键词的选择，大家就迎来了考验各位SEOer内功的阶段，
此阶段必备技能：
(1)好的HTML能力：HTML一定要熟，要看得懂页面表现层的代码，知道哪些是核心代码，哪些是冗余代码，知道JS和CSS要移出页面，知道标签的应用技巧等
(2)页面结构设计能力：涉及到网站链接的名称，层级，以及需要知道通过DIV+CSS把核心内容代码提前，页面哪些区域蜘蛛会重点爬行等。
(3)基本的程序开发基础：知道网站是用什么开发的，可能会遇到哪些SEO问题，将问题解决在未发生之前。
(4)基本的内容驾驭能力：有一定的文字能力，知道怎么将关键词融入内容中，并合理的布置密度和链接，另外不忘用<h1>，<strong>，<b>等标签。
此阶段的目标：
精炼的页面代码，短层级的简洁的静态化URL，突出核心内容和关键词的网站结构。
